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요리
(사진설명: 상해의 동파육) 한 도시의 요리는 그 도시의 성격을 보여준다. 큰 가마에 모든 것을 함께 넣어 끓이는 동북요리는 동북지역의 호방함을 보여주고, 1분안에 먹어치워야 하는 무한의 국수는 간단한 무한인의 성격을 보여주며, 새끼 손가락 반만한 새우의 껍질을 하나씩 벗겨 만든 요리는 상해의 자상한 성격을 보여주고, 곰탕에서 건강을 찾는 광동요리에서는 먹거리를 중히 여기는 광동인을 볼수 있다. 중국의 요리를 대표하는 중국의 6개 도시와 그 도시의 정통요리를 가본다. 상해(上海):오른쪽 정통과 왼쪽 모던함 서가회(徐家匯): 정통 상해요리 서가회의 골목에는 상해에서 가장 정통성을 가진 요리들이 숨어 있다. 10년전에 세워져 14개의 식탁만 가진 길사주가(吉士酒家)는 예약하지 않으면 자리가 없다. 술 지게미와 함께 만든 생선요리와 새우와 닭고기를 함께 볶은 요리, 짠 맛의 닭 찜, 야채에 밀가루 떡 볶음 등이 정통 상해요리로 이 집의 스페샬 요리이다. 외탄(外灘): 오후의 커피 외탄에는 고급식당들만이 있다고 생각할수도 있으나 오후에 아늑하고 분위기 좋은 까페를 찾아 커피 한 잔 하는것으로 가장 좋은 곳은 외탄이다. 가격도 저렴한 까페에 앉아 향 좋은 커피 한 잔 놓고 창밖의 황포강을 구경하면서 오후내내 보내도 누가 뭐라고 하지 않는다. 혹은 소세지 한 접시에 맥주 한 잔을 놓고도 흘러가는 황포강을 오후내내 쳐다볼수 있다. 출처: 중국국제방송국
상하이요리 판다번역 2011.06.07 추천 0 조회 2293
(사진설명: 맛차 케익) 오늘날 차는 단순하게 음료가 아니라 우리의 식생활에 들어와 건강에 좋은 다양한 기능을 가진다. 1. 맛차로 탈바꿈된 녹차 맛차는 녹차를 맷돌에 갈아서 만든 것으로 파랗게 보기도 좋고 냄새도 좋으며 영양분 또한 많아서 건강에 좋은 그린식품으로 인정된다. 맛차를 가지고 만든 음식물 또한 맛과 영양분으로 인기이다. 찻잎을 물에 우려 마시는 차에 비해 찻잎을 아예 먹어버리는 맛차는 영양분이 더욱 많아 특히 다이어트를 희망하는 여성들이 선택하는 음식재이다. 맛차 케익이나 맛차 아이스크림, 맛차 커피, 맛차 쵸콜렛 등을 먹을때 전혀 걱정 안 해도 좋다. 왜냐하면 그런 음식속에 들어 있는 맛차가 우리 대신 모든 칼로리를 먹어주기 때문이다. (사진설명: 차 미용) 2. 녹차 화장품 녹차를 마시거나 먹으면 건강에 좋을 뿐만 아니라 미용에도 좋다는 연구결론이 나오면서 최근에 녹차로 만든 화장품이 개발되어 인기이다. 녹차 화장품이나 녹차 미용은 건강과 미용의 유행으로 자리매김하고 있다. 3. 차 침구 물에 우려 찻물을 마시고 난 찻잎을 말리워 베개속에 넣어 베면 건강에 아주 좋다. 사람이 잠을 잘 때 차에서 나는 냄새가 수면을 좋게 하고 실내의 공기를 맑게 해주기 때문이다. 차에서 취한 차섬유는 또한 세균을 방지하고 악취를 제거하는 기능을 가지고 있어 침대세트에 적용하면 스트레스해소에 도움이 되고 환경오염도 줄여준다. 4. 차 요리 차는 열을 내려주고 독을 빼주며 피곤을 막아주고 느끼함을 덜어주며 취기를 해소하고 이뇨에 도움이 되며 혈압을 낮추어 주고 눈을 맑게 해주는 등 다양한 기능을 가진다....
기타 판다번역 2011.06.07 추천 0 조회 1631
기타 판다번역 2011.06.03 추천 0 조회 2256
(사진설명: 샤브샤브) 끓는 국물에 다양한 식재를 넣어 즉석에서 익혀 먹는 샤브샤브는 많은 사람들이 좋아하는 음식물이다. 더욱 건강하게 샤브샤브를 먹는 방법을 알아본다. 1. 순서: 육류-야채-육류 샤브샤브를 먹을때 보통 먼저 육류를 먹고 마지막에 야채를 넣어 익혀 먹는다. 그렇게 되면 고기맛이 국물에 스며 맛이 더욱 좋아지기 때문이다. 그보다 더욱 좋은 방법은 육류를 두 번 정도, 그 다음 야채를 두 번 정도 씩 바꾸어 가면 영양분의 밸런스가 맞고 다양한 맛을 추구하는 입의 수요도 만족시킨다. 2. 음료: 차와 식물쥬스 샤브샤브에 가장 궁합이 맞는 음료로는 다양한 차와 코코아쥬스, 살구씨 쥬스, 두유, 요구르트 등 단백질 음료이다. 샤브샤브를 먹기 전에 먼저 단백질 음료를 마시면 위장에 보호막을 쳐주는 격이 되고 샤브샤브를 먹는 과정에 차를 함께 마시면 느끼함을 덜어준다. 3. 온도: 식혀먹기 가마에서 금방 꺼낸 맵고 뜨거운 먹거리는 식도에 부담을 준다. 샤브샤브를 제일 많이 먹는 중국의 사천(四川, Sichuan)지역에서 식도암 발병율이 가장 높다는 결론이 그걸 보여준다. 그 때문에 가마에서 익혀 꺼낸 음식물을 당장 먹지 말고 접시에 두어 조금 식혔다가 먹으면 식도를 데일 우려가 없고 건강에도 해를 끼치지 않게 된다. 4. 국물: 자신에 맞게 오늘날 샤브샤브의 국물은 어젯날의 매운 맛 육수와 맑은 국물로부터 닭고기 국물과 해물 국물, 약재 국물 등 다양하게 변화하고 있다. 이런 국물은 기존의 육수에 소금과 기타 식재를 넣었을 뿐이다. 약재 국물이라고 해서 모든 사람에 맞는 것이 아님으로 어떤 약재가...
기타 판다번역 2011.06.03 추천 0 조회 1268
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